סדנאות התאגיה מעמיקות בנושאים שונים המאפשרים למשתתפים לנוע את דרכם בקלות, במאמץ מזערי וביכולת רחבה להשפיע ולקבל.
בנוסף לסדנאות עומק אלו אנו מקיימים מידי שבועיים
בימי ראשון בקבוצה בהנחיית אהד אזולאי סדנאות קצרות העוסקות בכל פעם בנושא אחר.
תקשורת, נוכחות, העצמה במערכות יחסים, היכולת להשפיע, פריצת דרך, התמקדות, ריפוי ועוד.
סדנה בשישי 03.02.2012
רגע אחד של דממה
רגע אחד של שקט בו אנו תופשים את העולם על כל התנועה שבו כשאנחנו עומדים שלווים
רואים הכל, שומעים הכל, מרגישים הכל, חווים הכל באופן מלא.
אולי זהו רגע שמח, אולי עצוב, ואנו תופשים את כל מה שיש בו מתוך עמדה שקטה:
הראש נקי, הראיה בהירה, המחשבה חדה,
הרגש מכיל ונשאר רגוע,
הגוף איתן וחזק ויכולת הפעולה לוחשת כמו להבות של אש.
יום שישי 3.2.12
14:30 – 16:30
מחיר 120 ₪.
סטודיו "יוגה מאלה" בית ינאי.
רח' ההרדוף 1
כביש החוף, צומת מכמורת בית ינאי,יוצאים במחלף אם הדרך ופונים לבית ינאי
נוסעים עד שלט העצור ובצד ימין ליד תיבות הדואר נמצא הסטודיו
- - -
כשאנו מתרגלים את איכויות "השקט של היסודות" (תרגילי התאגיה) אנו מקטינים את הרעשים,
את הגורמים המפריעים לכל יסוד לתפקד במיטבו.
מצד שני אנו מגבירים את יכולות אותו יסוד לפעול באופן מלא.
השקט של האוויר מאפשר תפישה בהירה יותר, מחשבה חדה ויכולת אנליטית גבוהה מהרגיל.
השקט של המים מאפשר להכיל בשלווה ובמידתיות את המצבים הרגשיים המשתנים.
השקט של האדמה מחזק את הקשר אל הגוף ואת המערכת החיסונית.
השקט של האש מגביר את ההתלהבות, יכולת פעולה ושמחת חיים.
תרגול כל הרצף "השקט של היסודות" מביא להרגעה של המערכת כולה
וליכולת פעולה מדויקת מבלי לבזבז אנרגיה מיותרת.
אין צורך בניסיון קודם
בהנחיית: אהד אזולאי